Ou tu fais un clic-droit sur ton disque, fais proprietés, choisis 'Verifier les erreurs' dans l'onglet outils puis tu redemarres. (Mais c'est peut être moins efficace). Tu peux choisir le même onglet pour la defragmentation.
Ad aware est un logiciel qui enlève efficacement parasites et autres spywares qui ralentissent le système.
Spybot fait un peu pareil mais il agis en profondeur et essentiellement en prevention, tu peux parfaitement te contenter de Ad-aware.
Et en faisant Ctrl+Alt+Suppr, tu vas faie apparaitre le gestionnaire de tâche. Dans l'onglet Processus, tu peux voir ce qui utilises le plus ta memoire (Ram et Virtuelle) et ton processeur donc ce qui te fais ramer (tu peux cliquer sur 'Processeur' ou 'Utilisation memoire' pour ranger les processus par ordre croissant d'utilisation).
Problème de wmp ou même mp, l'image est à l'envers chez moi
Houla
